Tento kurz vám pomůže lépe porozumět vlastním emocím a naučí vás, jak s nimi pracovat.
Popis kurzu:
V kontaktu s žáky, kolegy nebo rodiči se pedagogové často snaží racionálně udržet své emoce pod kontrolou. Přesto se někdy stane, že emoce převládnou, a výsledek může být vyčerpávající nebo konfliktní. V tomto kurzu se naučíte, jak bezpečně vyjadřovat své pocity, zvládat napětí v náročných situacích a efektivně reagovat na emoce druhých.
Komu je kurz určen:
Kurz je určen pedagogům, kteří chtějí lépe rozumět svým emocím, pracovat s nimi konstruktivně a posílit psychickou odolnost ve škole i v osobním životě. Naučíte se, jak lze bezpečně vyjadřovat své pocity, zvládat napětí v náročných situacích a efektivně reagovat na emoce druhých.
