Soft Skills - Osobnostní rozvoj

Mějte emoce pod kontrolou: Cesta k sebepoznání

Hlavním smyslem kurzu je naučit se rozpoznat, přijmout a zvládnout svoje emoce. Ať už je to nadšení, radost, láska, vztek, bezmoc, úzkost, strach, pocit viny a podobně. 

Asertivita v praxi

Každý z nás občas čelí náročným rozhovorům – ať už jde o kritiku, odmítnutí, nebo obhajobu vlastního názoru. Nejde přitom jen o to, co říkáme, ale i jak to říkáme. Klíčem k úspěchu je...

Jak se vypořádat se stresem

Získejte kontrolu nad stresem a obnovte rovnováhu.

Time management a zvládání stresu

Získejte praktické tipy, jak si lépe zorganizovat čas, zvládat priority a mít víc klidu v hlavě.
Efektivita bez stresu. Konečně budete mít čas i na život.

Otevřete si cestu z krize

Krize obsahuje obrovský dynamický náboj s velkým potenciálem změny. Zahrnuje v sobě velké nebezpečí a také velkou příležitost. Nikdy nevíte, co nového vám může do života přinést.