Time management s využitím umělé inteligence

Interaktivní a prakticky zaměřené školení je určené pro ty, kteří chtějí lépe řídit svůj čas a dosáhnout rovnováhy mezi prací
a osobním životem.

Čtvrtá generace time managementu jde nad samotnou prioritizaci, plány a upomínky. Vidí time management jako soulad práce s vlastními hodnotami a životními cíli, tedy opravdový work-life balance.

V rámci školení obohatíme tuto myšlenku také o nástroje AI, které mohou být dobrými pomocníky i v oblasti time managementu a work-life balance.

Školení kombinuje teorii s diskusemi, skupinovým koučinkem a individuálními a skupinovými aktivitami. Cílem je, abyste odcházeli s jasnými kroky a nástroji, které zlepší váš work-life balance.

• Manažerům a vedoucím pracovníkům, kteří chtějí zlepšit své schopnosti řízení času.
• Profesionálům, kteří hledají rovnováhu mezi prací a osobním životem.
• Zaměstnancům, kteří mají zájem o nové technologie a chtějí využívat AI pro efektivnější řízení času.

Evoluce time managementu

• Od 1. ke 4. generaci time managementu
• Klíčové principy 4. generace
• Diskuse o zkušenostech

Osobní cíle a hodnoty

• Identifikace hodnot a cílů
• Vliv hodnot a cílů na work-life balance
• Skupinový koučink k nalezení individuálních cílů a hodnot

Praktický time management

• Vybrané metody time managementu se zaměřením na soulad s hodnotami a cíli
• Skupinová aktivita: aplikace metod na vlastní situace

AI v pracovním životě

• Jak AI pomáhá v řízení času
• AI nástroje pro rychlé zvýšení efektivity
• Příklady využití AI nástrojů v praxi

AI v běžném životě

• AI mimo práci: zdraví, domácnost, finance, koníčky
• Diskuse a sdílení

Tvorba akčního plánu

• Vytvoření plánu pro work-life balance
• Stanovení kroků a cílů